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Sollte ich mein Cortisol testen lassen, um einen Burnout nachzuweisen?

Eine systematische Übersichtsarbeit fand beim Cortisol-Anstieg nach dem Aufwachen und beim Cortisol im Blut keine Unterschiede zwischen Menschen mit und ohne Burnout. Einen Biomarker für Burnout konnte sie nicht benennen, vor allem weil die Studien schwer vergleichbar waren. Tests auf eine sogenannte „Nebennierenschwäche“ beruhen laut Endocrine Society auf keiner wissenschaftlichen Grundlage. Eine echte Nebenniereninsuffizienz gehört in eine ärztliche Abklärung.

Eine systematische Übersichtsarbeit von Danhof-Pont und Kollegen im Journal of Psychosomatic Research (2011) untersuchte 31 Studien zu 38 Biomarkern. Metaanalysen zeigten keine Unterschiede bei der Cortisol-Aufwachreaktion oder beim Cortisol im Blut. Die Autoren fanden keine möglichen Biomarker für Burnout, vor allem weil die Studien schwer vergleichbar waren.

Die Endocrine Society hält fest, dass kein wissenschaftlicher Beleg eine „Nebennierenschwäche“ als echte Erkrankung stützt und dass es keinen Test gibt, der sie feststellen kann. Die Sorge: Die wahre Ursache der Beschwerden wird womöglich übersehen. Werden Nebennierenhormone ohne Bedarf eingenommen, können die Nebennieren ihre Arbeit einstellen. Nach dem Absetzen können sie laut Endocrine Society monatelang ruhen, mit dem Risiko einer lebensbedrohlichen Nebennierenkrise. Das Absetzen solcher Präparate gehört deshalb in ärztliche Begleitung.

Eine echte Nebenniereninsuffizienz, eine Depression oder eine obstruktive Schlafapnoe gehören zu den Diagnosen, die die Endocrine Society hinter Müdigkeit nennt. Sie gehören in eine ärztliche Abklärung.

Was lässt sich bei der ärztlichen Abklärung zu Cortisol-Tests, also der Messung des Stresshormons ansprechen?

  • Ergebnisse bereits gemachter Cortisol- oder Speicheltests
  • eingenommene Nahrungsergänzungsmittel oder Hormonpräparate
  • Schwäche, Gewichtsverlust oder Schwindel beim Aufstehen

Erschöpfung kann viele Ursachen haben, darunter Erkrankungen, die eine Behandlung brauchen. Deshalb steht vor einem Coaching die ärztliche Abklärung, in der Regel zuerst in der hausärztlichen Praxis.

Worauf stützt sich die Antwort zu Cortisol-Tests, also der Messung des Stresshormons?

Wie hängen die Fragen zu Cortisol-Tests, also der Messung des Stresshormons zusammen?

Jede Schaltfläche öffnet die jeweilige Antwort.

Sollte ich mein Cortisol testen lassen, um einen Burnout nachzuweisen? Diese Frage Sollte ich mein Cortisol testenlassen, um einen Burnoutnachzuweisen? Folgefrage Hilft eine NAD-Plus-Infusion gegenBurnout? Zur Antwort → Folgefrage Wann ist eine NAD-Plus-Behandlungmedizinisch belegt? Zur Antwort → Benachbarte Frage Welche Blutwerte werden beiErschöpfung untersucht? Zur Antwort →

Die Inhalte auf exburnout.com dienen der Information und Orientierung. Sie ersetzen keine ärztliche Untersuchung, Diagnose oder Behandlung. Im Notfall: 112.

Von Johannes Faupel · Zertifiziert durch IGST und SG, Netzwerkpartner im sysTelios-Netzwerk · Erstellt am