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Was ist ein Burnout?

Die WHO definiert den Burnout als Syndrom aus chronischem Stress am Arbeitsplatz, der nicht erfolgreich bewältigt wurde. Seine drei Dimensionen sind Erschöpfung, innere Distanz zur Arbeit und verringerte Leistungsfähigkeit.

Die WHO führt den Burnout in der ICD-11 als berufsbezogenes Phänomen. Laut WHO bezieht sich der Begriff ausdrücklich auf den beruflichen Zusammenhang, und als medizinische Erkrankung ist der Burnout nicht eingeordnet.

Die Forschung verwendet den Begriff sehr unterschiedlich: Eine systematische Übersichtsarbeit in JAMA (2018) fand allein in Studien zu Ärzten mindestens 142 verschiedene Definitionen. Maslach und Leiter beschreiben den Burnout in World Psychiatry (2016) als berufsspezifische Verstimmung, die vor allem in helfenden Berufen untersucht wurde.

Erschöpfung, Niedergeschlagenheit und verringerte Leistungsfähigkeit können auch bei einer Depression und bei anderen Erkrankungen auftreten. gesund.bund.de hält deshalb fest, dass zuerst geprüft werden muss, ob eine Erkrankung den Beschwerden zugrunde liegt.

Was lässt sich bei der ärztlichen Abklärung zum Burnout, also dem Ausgebranntsein durch die Arbeit ansprechen?

  • wie lange die Erschöpfung schon besteht und ob Erholung sie bessert
  • Stimmung, Schlaf und Interesse an alltäglichen Dingen
  • körperliche Beschwerden, z. B. Schmerzen oder Magen-Darm-Probleme
  • Medikamente, Alkohol und andere Substanzen

Erschöpfung kann viele Ursachen haben, darunter Erkrankungen, die eine Behandlung brauchen. Deshalb steht vor einem Coaching die ärztliche Abklärung, in der Regel zuerst in der hausärztlichen Praxis.

Worauf stützt sich die Antwort zum Burnout, also dem Ausgebranntsein durch die Arbeit?

Wie hängen die Fragen zum Burnout, also dem Ausgebranntsein durch die Arbeit zusammen?

Jede Schaltfläche öffnet die jeweilige Antwort.

Was ist ein Burnout? Diese Frage Was ist ein Burnout? Folgefrage Ist Burnout eine Krankheit? Zur Antwort → Folgefrage Was unterscheidet Burnout vonStress? Zur Antwort → Benachbarte Frage Burnout oder Depression: Wo liegtder Unterschied? Zur Antwort → Benachbarte Frage Warum bei Burnout zuerst zum Arztund dann ins Coaching? Zur Antwort →

Die Inhalte auf exburnout.com dienen der Information und Orientierung. Sie ersetzen keine ärztliche Untersuchung, Diagnose oder Behandlung. Im Notfall: 112.

Von Johannes Faupel · Zertifiziert durch IGST und SG, Netzwerkpartner im sysTelios-Netzwerk · Erstellt am