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Kann mein Schnarchen der Grund sein, warum ich tagsüber so erschöpft bin?

Lautes Schnarchen mit Atemaussetzern kann auf eine Schlafapnoe hinweisen. Sie kann starke Tagesmüdigkeit, Konzentrationsprobleme und Stimmungsschwankungen verursachen. Laut NHS sollte eine Schlafapnoe behandelt werden, weil sie zu ernsteren Problemen führen kann.

Der britische Gesundheitsdienst NHS (National Health Service) beschreibt Atemaussetzer im Schlaf, Schnappen nach Luft, Schnarch- und Erstickungsgeräusche, häufiges Aufwachen und lautes Schnarchen. Tagsüber können Betroffene sehr müde und unkonzentriert sein, Stimmungsschwankungen haben oder mit Kopfschmerzen aufwachen. Laut NHS muss eine Schlafapnoe behandelt werden, weil sie zu ernsteren Problemen führen kann.

Da die Symptome im Schlaf auftreten, empfiehlt der NHS, dass jemand den Schlaf beobachtet und zum Arzttermin mitkommt. Eine Schlafuntersuchung, oft zu Hause, kann zeigen, ob eine Schlafapnoe vorliegt.

Die Endocrine Society nennt die obstruktive Schlafapnoe unter den Diagnosen, die hinter Müdigkeit stecken können.

Was lässt sich bei der ärztlichen Abklärung zu Schlafapnoe, also Atemaussetzern im Schlaf ansprechen?

  • Schnarchen und Atemaussetzer, die jemand beobachtet hat
  • Kopfschmerzen beim Aufwachen
  • Einschlafen am Tag
  • Alkohol am Abend und Körpergewicht

Erschöpfung kann viele Ursachen haben, darunter Erkrankungen, die eine Behandlung brauchen. Deshalb steht vor einem Coaching die ärztliche Abklärung, in der Regel zuerst in der hausärztlichen Praxis.

Worauf stützt sich die Antwort zu Schlafapnoe, also Atemaussetzern im Schlaf?

Wie hängen die Fragen zu Schlafapnoe, also Atemaussetzern im Schlaf zusammen?

Jede Schaltfläche öffnet die jeweilige Antwort.

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Die Inhalte auf exburnout.com dienen der Information und Orientierung. Sie ersetzen keine ärztliche Untersuchung, Diagnose oder Behandlung. Im Notfall: 112.

Von Johannes Faupel · Zertifiziert durch IGST und SG, Netzwerkpartner im sysTelios-Netzwerk · Erstellt am