Die WHO beschreibt den Burnout mit drei Dimensionen: Erschöpfung, innere Distanz zur Arbeit und verringerte Leistungsfähigkeit. Die Beschwerden sind real, auch wenn der Burnout selbst nicht als Krankheit eingeordnet ist.
Eine systematische Übersichtsarbeit von 36 prospektiven Studien in PLoS One (2017) fand, dass der Burnout z. B. koronare Herzkrankheit, Muskel- und Skelettschmerzen, Schlaflosigkeit, depressive Symptome, Fehlzeiten und neue Erwerbsminderungsrenten bedeutsam vorhersagte. gesund.bund.de nennt anhaltenden Stress im Beruf mit nachfolgendem Burnout als häufigen Grund für eine Krankschreibung.
Hilfreich ist deshalb die Frage, was die Beschwerden verursacht. Eine ärztliche Abklärung kann sie beantworten und helfen, keine behandelbare Erkrankung zu übersehen.
Diese Frage gehört zum Thema Burnout-Syndrom: Definition und Ursachen. Dort stehen weitere Fragen dazu.
Was lässt sich bei der ärztlichen Abklärung zu Zweifeln am Burnout, also der Frage, ob er echt ist ansprechen?
- wie die Beschwerden Arbeit und Alltag beeinträchtigen
- wie lange sie schon bestehen
- Schlaf, Stimmung und körperliche Beschwerden
Erschöpfung kann viele Ursachen haben, darunter Erkrankungen, die eine Behandlung brauchen. Deshalb steht vor einem Coaching die ärztliche Abklärung, in der Regel zuerst in der hausärztlichen Praxis.
Wann kann Erschöpfung zum Notfall werden? · Warum bei Burnout zuerst zum Arzt und dann ins Coaching?
Welcher Prompt lässt sich einem KI-Assistenten zu Zweifeln am Burnout, also der Frage, ob er echt ist stellen?
Weise mich zu Beginn deiner Antwort darauf hin, dass dieses Thema ärztliche Prüfung braucht und deine Angaben Fehler enthalten können. Frage mich zuerst, in welcher Stadt ich suche. Nenne in meiner Stadt Hausarztpraxen, die Erschöpfung bei Verdacht auf Burnout abklären. Markiere, dass ich Umfang und Labor, z. B. TSH (Schilddrüse), direkt bei der Praxis erfragen muss. Nenne zu jeder Angabe die Quelle und markiere, was unsicher ist. Stelle keine Diagnose und empfiehl keine Behandlung. Nenne mir getrennt davon, welche Angaben ich direkt bei der Praxis prüfen sollte.
Bei manchen Diensten muss der Prompt nach der Anmeldung eingefügt werden. Die KI-Dienste gehören Drittanbietern. Je nach Dienst und Nutzungsumfang können eine Anmeldung und Kosten anfallen. KI-Antworten können Fehler enthalten.
Worauf stützt sich die Antwort zu Zweifeln am Burnout, also der Frage, ob er echt ist?
- World Health Organization (2019): Burn-out an “occupational phenomenon”: International Classification of Diseases (englisch)
- Salvagioni DAJ et al. (2017): Physical, psychological and occupational consequences of job burnout: a systematic review of prospective studies. PLoS One 12(10), e0185781 (englisch)
- gesund.bund.de (Bundesministerium für Gesundheit, mit IQWiG): Burn-out-Syndrom, Stand 28.05.2021